تصلب الشرايين حالة مرضية تصيب الشرايين، حيث تصبح جدرانها أكثر سمكا وصلابة نتيجة تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى على الجدران الداخلية للشرايين.

يعتبر هذا المرض من أكثر الحالات التي تهدد صحة الإنسان، إذ يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء الحيوية.

وفي هذا التقرير، نستعرض معكم كل ما يتعلق بتصلب الشرايين، بما في ذلك الأسباب، الأنواع، الأعراض، العلاجات، وطرق الوقاية.

تصلب الشرايين يعرف طبيا بأنه تراكم اللويحات الدهنية أو الكالسيوم أو الكوليسترول داخل جدران الأوعية الدموية. نتيجة لهذا التراكم، تصبح الشرايين أقل مرونة، مما يعيق تدفق الدم بسلاسة عبر الجسم.

هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة مثل أمراض القلب التاجية، السكتات الدماغية، وأمراض الشرايين الطرفية. ويرجع ذلك لكون الشرايين هي الأوعية الدموية التي تحمل الدم الغني بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم.

لذلك عندما تصبح هذه الشرايين متصلبة أو مسدودة، يتعطل عملها الطبيعي مما يسبب نقصا في الأكسجين والتغذية اللازمة للخلايا. هذا التعطيل يعرض صحة المريض إلى مشاكل خطيرة.

على الرغم من ارتباط تصلب الشرايين بالجلطات، إلا أن الاثنين ليسا نفس الشيء تماما. الجلطة هي انسداد أو تجمع دموي يحدث داخل الشرايين، بينما تصلب الشرايين هو الحالة الأساسية التي تسبب تضييقها أو انسدادها بسبب تراكم اللويحات.

ومع ذلك، يزيد تصلب الشرايين بشكل كبير من احتمال حدوث الجلطات، خصوصا عندما تتفتت اللويحات ويحدث تجمع دموي.

يتساءل كثيرون: ما هي أنواع تصلب الشرايين؟ يساعد ذلك في التعرف على أعراض كل نوع، وتحديد نوع العلاج المناسب. وفي السطور التالية، نستعرض معكم أنواعه:

تصلب الشرايين التاجية

يؤثر تصلب الشرايين التاجية على الشرايين التي تغذي القلب، مما يؤدي إلى خطر الإصابة بالنوبات القلبية. تعتبر هذه الحالة من أخطر أنواع تصلب الشرايين بسبب تأثيرها المباشر على صحة القلب.

تصلب الشرايين الطرفية

يرتبط تصلب الشرايين الطرفية بانخفاض تدفق الدم إلى الأطراف مثل اليدين والقدمين. يمكن أن يسبب هذا النوع آلاما أثناء المشي، تغيرات في لون الجلد، وحتى تقرحات صعبة الشفاء.

تصلب الشرايين الدماغية

يحدث هذا النوع عندما تتأثر الشرايين التي تغذي الدماغ. يؤدي ذلك إلى خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والتي قد ينتج عنها تلف دائم في وظائف الدماغ.

إجابة سؤال: ما هي أسباب تصلب الشرايين؟ تعتبر هي الخطوة الأولى التي تساعدنا على تجنبها وحماية أنفسنا. لذلك، لا تتردد في قراءة السطور التالية لتتعرف على أهم الأسباب:

نمط الحياة غير الصحي

يلعب النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والكوليسترول دورا كبيرا في تطور تصلب الشرايين. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر العوامل الأخرى مثل قلة النشاط البدني والتدخين عوامل محفزة.

العوامل الوراثية

تظهر الدراسات أن وجود تاريخ عائلي لأمراض القلب أو تصلب الشرايين يمكن أن يزيد من خطر الإصابة. قد تكون الجينات مسؤولة جزئيا عن الاستعداد لهذه الحالة.

ارتفاع ضغط الدم

يتسبب ضغط الدم المرتفع في تلف جدران الشرايين، مما يجعلها أكثر عرضة لتراكم الدهون والكوليسترول داخلها. هذا يزيد من خطر تصلب الشرايين بشكل ملحوظ.

ملاحظة أعراض تصلب الشرايين تساعدنا بشكل كبير في العلاج المبكر والتعامل معها قبل فوات الآوان، أو تفاقم الألم. لذلك، نتعرف معكم على ما هي أعراض مرض تصلب الشرايين؟ لمساعدتك على إجابة سؤال: كيف أعرف أن لدي ضيق في الشرايين؟

آلام الصدر وضيق التنفس

يمكن أن يعاني المرضى من ضيق التنفس وآلام الصدر الناتجة عن انخفاض تدفق الدم إلى القلب. هذه الأعراض تعد مؤشرا مباشرا على وجود مشكلة في الشرايين التاجية.

أعراض الطرفية

الأشخاص الذين لديهم تصلب شرايين طرفية قد يواجهون صعوبة في المشي بسبب الآلام، أو قد يلاحظون تغيرات في لون جلد الأطراف. هذه الأعراض تتطلب متابعة طبية عاجلة.

الإصابة بالسكتات الدماغية

في حالات تصلب الشرايين الدماغية، قد تظهر أعراض مثل فقدان القدرة على التحدث لفترة قصيرة، ضعف في جانب واحد من الجسم، أو عدم القدرة على التنسيق الحركي.

يعتبر تصلب الشرايين من الحالات التي لا يمكن التخلص منها تماما بمجرد تطورها، لكنه قابل للتحكم. من خلال تغييرات نمط الحياة والعلاج الطبي المناسب، يمكن تقليل تأثيره على الصحة. تتضمن هذه التدخلات استخدام أدوية تخفيض الكوليسترول، مضادات الجلطات، وتغييرات غذائية كبيرة.

يختلف علاج تصلب الشرايين حسب طبيعة الحالة وشدتها، بالإضافة إلى الأعراض التي يعاني منها المريض. وفي السطور التالية، نستعرض معكم طرق علاج تصلب الشرايين.

العلاج الدوائي

تشمل الأدوية المُستخدمة في علاج تصلب الشرايين الستاتينات لتخفيض مستويات الكوليسترول، الأدوية المضادة لارتفاع ضغط الدم، وأدوية منع تخثر الدم. تعتبر هذه العلاجات خطوات رئيسية في منع المضاعفات.

الإجراءات الجراحية

للأشخاص الذين لديهم انسداد حاد في الشرايين، قد يكون العلاج الجراحي ضروريا. العمليات مثل القسطرة أو جراحات فتح الشرايين تعد حلولا فعالة في حالات الضرورة.

قبل الإصابة بتصلب الشرايين، خاصة إذا كنت تمارس إحدى العادات التي يمكن أن تتسبب فيها، من المهم أن تبحث عن طرق الوقاية من تصلب الشرايين، وهي:

اتباع نظام غذائي صحي

للوقاية، من المهم التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف، الفواكه، والخضروات، وتقليل الدهون المشبعة والكوليسترول. يعتبر هذا النظام خطوة فعالة للحفاظ على صحة الشرايين.

ممارسة الرياضة بانتظام

تظهر الدراسات أن النشاط البدني المنتظم يخفض مستويات الكوليسترول السيء ويرفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر تصلب الشرايين.

الإقلاع عن التدخين

التدخين يسبب تلف الشرايين ويزيد من سرعة تطور تصلبها. الإقلاع عن التدخين يعتبر من أهم الخطوات الوقائية.

إجراء فحوصات دورية

تساعد الفحوصات الطبية المنتظمة مثل قياس مستويات الكوليسترول وضغط الدم في اكتشاف وعلاج المشاكل مبكرا، مما يمنع تفاقم الحالة.

. بحسب منظمة الصحة العالمية، يعتبر تصلب الشرايين مسؤولا عن أكثر من 30% من أمراض القلب والأوعية الدموية حول العالم.

. تشير الإحصائيات إلى أن نسبة كبيرة من المرضى غير مدركين حالتهم إلا بعد حدوث مضاعفات خطيرة مثل النوبات القلبية أو السكتات الدماغية.

. في دراسة أجريت في عام 2021، وجد أن الأشخاص الذين اعتمدوا نظاما غذائيا صحيا وانتظموا في ممارسة الرياضة شهدوا تحسنا كبيرا في وظائف القلب والشرايين.

. يشير الباحثون دائما إلى أن الوقاية تبدأ من تغييرات بسيطة في الحياة اليومية.

في النهاية، يمكننا التأكيد على ضرورة التركيز على العلاج المبكر والوقاية من خلال تغيير نمط الحياة، المتابعة الطبية الدورية، والوعي بالجوانب المختلفة للمرض، في سبيل الحفاظ على صحة القلب والشرايين.